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如何清炒苦菊?

2023-08-08 20:58:25 來源:南方養(yǎng)生網(wǎng)

食材:苦菊 適量 、 胡蘿卜 1段 、 大蒜 3瓣 、 油 適量 、 鹽 適量


【資料圖】

步驟1

大蒜去皮后切碎

步驟2

苦菊沖洗干凈

步驟3

鍋中放油燒熱

步驟4

放入蒜末炒香

步驟5

放入胡蘿卜絲炒1分鐘

步驟6

放入苦菊

步驟7

大火翻炒

步驟8

塌陷后放鹽

步驟9

裝盤食用

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